3 Manfaat Olahraga Bola Basket Menurut Coaching Staff Senusa Basketball Club

Foto Coach Reno memberikanarahan (18/12/22) Pukul 14.03 WIB. (Dok. Pribadi/Razzaq Maulana)

Tangerang Selatan - Hai Fit People! pasti kamu udah gak asing lagi ya sama namanya olahraga bola basket salah satu olahraga yang cukup disukai baik pria maupun wanita. Salah satu hal yang kerap menjadi isu di lingkungan masyarakat dengan olahraga bola basket bisa bikin kita lebih tinggi. Namun, sebenarnya masih ada manfaat lain yang bisa kamu dapatkan dari olahraga bola basket.

Senusa Basketball Club merupakan salah satu Club Basket Resmi dan sudah terdaftar pada Perbasi Tangsel, Dengan pembinaan anak usia 4 tahun hingga 18 tahun menjadi salah satu Visi Senusa Basketball Club dalam membentuk karakter positif serta membina anak didiknya melalui olahraga bola basket berprestasi. Cukup banyak manfaat yang didapat melalui olahraga ini, berikut tiga manfaat olahraga bola basket menurut Coaching Staff Senusa Basketball Club, Antara lain:

1. Memperkaya Gerak Dasar

Bola basket merupakan salah satu olahraga yang melibatkan koordinasi kaki dan tangan yang baik, hal ini mampu melatih gerak dasar motorik anak. “koordinasi tangan dan kaki merupakan hal yang penting dalam olahraga bola basket mengingat regulasi terkait basket sendiri concern kepada hal tersebut. Gerak dasar anak secara tidak langsung akan terlatih dengan olahraga bola basket” Ujar Coach Luqman Head Coach dari Senusa Basketball Club

2. Wadah Pembentukan Karakter Positif

Senusa Basketball memiliki 8 Asta yang menjadi dasar dalam pembentukan karakter positif bagi anak-anak antara lain Beriman, Disiplin, Pervaya Diri, Bertanggung Jawab, Semangat, Team Work, Peduli dan Saling Menghargai. “Asta Senusa merupakan nilai utama yang harus dimiliki setiap anak didik Senusa Basketball Club karena saya yakin dan percaya melalui olahraga basket mampu menjadi wadah dalam pembentukan karakter anak” Ujar Luthfi Altaputra Owner Senusa Basketball Club

3. Penerapan Melalui Ragam Filosofi Bola Basket.

Secara tidak langsung basket merupakan salah satu olahraga yang memiliki makna tersirat didalamnya dan dapat diterapkan kepada para pemain. Salah satunya adalah ada pada sistem menyerang dan bertahan pada olahraga bola basket yang harus dilakukan secara bersama-sama.

Nah, tunggu apa lagi fit people? banyak banget manfaat dari olahraga basket bukan hanya dari segi fisik namun dari pembentukan karakterpun bisa dilatih juga. Semoga bisa menjadi langkah awal fit people untuk bisa hidup lebih sehat.